作为女性，大家都不想看到我们的老公移情别恋。但不幸的是，有时会出现这样的情况。当一个人的心不再是你时，无论你如何努力，都不可以挽留他。假如你的老公已经移情别恋，又该如何处置呢？我觉得，不要打扰他，最好的方法是扔掉他。

第一，你需要知道你老公为何会移情别恋。 可能你们的婚姻中存在了一些问题，比如交流不畅、缺少关注等等。这类问题或许会叫你的老公感到疏离和不满，从而引发他对其它女性的兴趣。但，我觉得这类问题不是你自己导致的，你不应该承担全部责任。假如你老公真的爱你，他应该与你一块解决问题，而不是去寻求其他女性的安慰。

第二，你不应该妥协。不要为了挽留老公而失去自尊和尊严。假如你不断地缠住他，追问他，并试图改变他的心意，你只能让他感觉你非常烦人。他或许会变得愈加不喜欢你，反而更容易离开你。所以，我建议你不要打扰他，让他自由地去处置他的思维和感情。不信赖和猜疑只能叫你们之间的关系愈加紧张。

最后，你需要了解，假如你的老公真的爱你，他不会移情别恋。假如他已经移情别恋了，说明他对你的感情已经破裂，你要掌握放下。扔掉他也意味着释放自己，并开始重新生活。你应该做一些自己喜欢的事情，让自己忙碌起来，渐渐地忘记伤害和痛苦。无人值得你为他付出所有，也无人值得你为他改变自己。让生活变得愈加美好，是你唯一的责任和选择。

总之，假如你的老公移情别恋，非常重要的是要让自己维持冷静和理智。不要追问他，不要试图通过改变自己来挽回他。相反，你应该把时间和精力投入到我们的日常，让自己快乐和满足。只有如此，你才能更好地面对将来，找到真的是你的爱情和幸福。